La perte progressive de l’audition n’est pas une fatalité. Plus tôt nous fuyons les facteurs de risque, mieux, nous aurons la chance de préserver notre qualité auditive. Comprendre la presbyacousie peut nous aider à mieux prévenir la surdité. Faisons le point sur cette pathologie.
La presbyacousie, de quoi s’agit-il ?
Ce terme désigne médicalement la perte progressive de l’audition. Un phénomène lié principalement à l’âge et qui touche les deux oreilles. Le vieillissement frappe d’abord l’oreille interne en rendant les cellules neurosensorielles de plus en plus insensibles. Ensuite, les neurones du nerf auditif qui sont chargées de transmettre toutes les informations sonores au cerveau afin que celui-ci le transcrive.
Le tympan qui joue le rôle de récepteur des sons venus de l’extérieur puis les osselets, une sorte de relais, sont à leur tour altérés, rendant l’ouïe de moins en moins fine. Cette pathologie survient habituellement à partir de la cinquantaine mais peut aussi frapper les plus jeunes selon les facteurs aggravants.
Les premiers signes qui doivent alerter :
- Entendre de moins en moins les voix féminines alors que celles des hommes restent bien audibles.
- Tendance à parler plus fort par peur de ne pas être bien compris
- Gêne importante dans un environnement bruyant
- Capacité réduite du cerveau dans la transcription de ce que nos oreilles entendent
- Sentiment d’incompréhension vis-à vis de notre entourage
- Sensation de bourdonnements dans les deux oreilles
- Ne disposant plus de repère, nous augmentons progressivement le son de la télé…
Dès que l’un de ces symptômes apparaît, il est conseillé de consulter immédiatement un médecin ORL afin de déterminer la nature de notre gêne. Une prise en charge précoce permet en effet de mieux cerner la maladie et éviter ainsi que nous perdions définitivement l’usage de notre organe auditif.
Les mesures préventives
La première d’entre elles consiste à fuir les milieux bruyants comme les boîtes de nuit, les concerts…Si les circonstances vous y obligent parfois, essayer de ne pas vous exposer plus de deux heures et surtout, porter des bouchons d’oreilles tout en restant le plus loin possible des haut-parleurs.
La même recommandation est tout aussi valable concernant l’usage des baladeurs. L’apparition de cette mode a fait que la presbyacousie frappe plus précocement les jeunes aujourd’hui. Sachez qu’au-delà des 80 décibels, le son peut avoir des effets dévastateurs pour nos oreilles. Le mieux serait donc de garder un volume moyen et le moins fort possible lorsque nous baladons avec nos casques.
A titre indicatif, retenez que nos oreilles supportent mal le port de ces gadgets plus de 20h par semaine même si nous maintenons le volume à un niveau raisonnable.
Par ailleurs, autant que possible, éviter l’alcool et le tabac dont les effets sur la capacité auditive sont déjà bien connus.
Préférez aussi l’usage d’un mouchoir à la texture douce à celui des coton-tiges lorsque vous devez récurer vos oreilles. Cet outil peut effectivement abîmer notre tympan en cas de geste brusque et mal-contrôlé.
Enfin, souvenez-vous que les oreilles se nettoient 1 à 2 fois pas semaine et pas plus, sinon, nous n’aurons pas assez de cérumen dans notre conduit auditif alors que celui-ci joue un rôle protecteur non négligeable.
Si malgré toutes ces précautions, vous sentez une quelconque gêne au niveau de votre audition, consultez sans tarder un spécialiste afin de prévenir tout trouble irréversible.
Retenez bien donc que la qualité auditive s’entretient dès notre plus jeune âge, nous pouvons ainsi garder une ouïe fine même au-delà de nos 80 ans !
