Le boulot, les courses, les rendez-vous chez le pédiatre… Gérer tout cela à la fois paraît impossible et pourtant, tel est le quotidien de plus d’un million et demi de mamans solos en France. Comment s’organiser ?
Séparation, divorce, décès ou envie de faire un bébé toute seule : les femmes sont de plus en plus nombreuses à élever leurs enfants sans conjoint et à faire face à tous les obstacles de la vie en solo. Pas toujours évident de se retrouver seule pour gérer le quotidien à prendre les bonnes décisions quant à l’éducation des enfants, être un exemple pour leur donner des repères, leur apporter l’amour dont ils ont besoin et assumer financièrement. Néanmoins, être une maman solo ne signifie pas toujours galère au quotidien. Découvrez quelques astuces pour être une maman, active et seule.
Organisez-vous
Aucun être humain n’arrivera à tout faire tout seul. Aussi, ne jouez plus les supermamans. Concentrez-vous sur des choses essentielles et organisez votre temps selon vos disponibilités. Profitez par exemple des pauses déjeuner pour faire vos courses, le sport ou voir des amis… En rentrant du travail, consacrez quinze minutes uniquement aux enfants, le temps de discuter de la journée ou de jouer. Vos enfants seront plus calmes et réceptifs après. Le matin, levez-vous plutôt pour être prête avant les enfants. Vous serez plus disponible à s’occuper d’eux après. Un conseil : si vos enfants ont plus de 10 ans, apprenez-leur à se débrouiller tout seul. C’est aussi bénéfique pour eux.
Demandez de l’aide
Un conseil : faites-vous aider de temps en temps en prenant une baby-sitter. Cela vous permettra aussi de prendre du temps pour vous, c’est important pour votre équilibre. N’hésitez pas également à vous rendre sur la toile et à visiter des forums pour rencontrer et discuter avec des femmes dans la même situation que vous. N’hésitez pas non plus à vous renseigner sur les aides financières que vous pouvez percevoir de la CAF (Caisse d’Allocations Familiales). Un conseil : adressez-vous directement à la CAF et prenez rendez-vous avec un conseiller pour clarifier votre situation et connaître tous vos droits. Grâce à ces aides, vos fins de mois seront peut-être un peu moins difficiles.
Partagez vos ressentiments
La plupart des mères célibataires souffrent de l’isolement. Que ce soit pour l’éducation, le logement, le travail ou même un simple soutien psychologique, il est indispensable de trouver le bon interlocuteur. Celui-ci pourra répondre à toutes vos questions, vous accompagner dans différentes démarches et vous rassurer. N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec une assistante sociale, au centre social le plus proche de chez vous, ou au service de la petite enfance de votre département. Elle pourra vous renseigner sur toutes les options existantes, en fonction de votre situation. Elle vous éclairera également sur vos droits juridiques, pourra faire une demande d’inscription dans un établissement maternel si vous en avez besoin ou vous donner les coordonnées d’associations de mères célibataires. Le mot d’ordre : être soutenue.
