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Ce mardi 3 août, c’est la journée mondiale du capoeiriste, l’occasion de mettre à l’honneur les athlètes et la discipline originaire du Brésil.
C’est en 1985, que l’État de São Paulo au Brésil décide de consacrer cette journée aux capoeiristes et à la capoeira. Avec l’immigration des Brésiliens, cette célébration s’est étendue, devenant ainsi une fête mondiale.
La Capoeira est un mélange de danse et d’art martial pratiqué au Brésil. Cette pratique est inspirée de techniques de combat d’Afrique, et a été mise au point dans le secret par des esclaves. En effet, elle dissimule un entraînement aux combats. La capoeira est désormais considérée comme une discipline à part entière pratiquée également à La Réunion.
Des clubs spécialisés sont dispatchés sur l’île, comme au d𝗈𝗃𝗈 𝖢𝗁𝖺𝗇 𝗅𝗂𝖺̂𝗍 à Sainte-𝖢𝗅𝗈𝗍𝗂𝗅𝖽𝖾 ou encore au parc Bois Madame à Sainte-Marie.
La capoeira demande l’utilisation de tous les muscles du corps, c’est un très bon exercice qui allie souplesse, force et équilibre. Selon l’âge, la pratique de la capoeira est différente. Elle aide à la précision des gestes pour les plus petits, à un véritable sport pour les plus grands. Pour les plus âgés, la capoeira lutte contre les chutes et les fractures.
