Si vos cheveux sont secs et cassants, ternes, fourchus, impossible à démêler et à coiffer, c’est que vos glandes sébacées manquent de corps gras et d’eau. Comment y remédier ?
Des cheveux déshydratés, ternes et des pointes qui s’effilochent sont les symptômes des cheveux secs. Il peut s’agir tout simplement d’un cuir chevelu qui ne produit pas assez de sébum. Mais les cheveux peuvent aussi devenir secs à la suite d’une utilisation excessive de teintures, d’une exposition prolongée au soleil ou au chlore de la piscine. L’utilisation d’un sèche-cheveux trop chaud, d’un lisseur ou de rouleaux chauffants peuvent également rendre les cheveux secs. Pour les mettre en beauté, suivez les conseils suivants :
Le shampooing
Ne vous lavez pas les cheveux trop souvent. Le faire tous les deux ou trois jours suffit amplement et leur permettra de garder davantage d’huiles naturelles. Utilisez un shampooing adapté pour la nature de vos cheveux. N’utilisez pas une eau trop chaude, qui pourrait détruire les huiles protectrices. Lavez et rincez vos cheveux à l’eau tiède. Surtout, rincez abondamment afin d’éliminer tout résidu de shampoing, idéalement en terminant par un jet d’eau fraîche.
Les soins
Après chaque lavage, utilisez un après-shampooing. Choisissez un produit spécial cheveux secs, de préférence à base de d’huile végétale si vous utilisez souvent un sèche-cheveux. Lorsque vous appliquez l’après-shampoing, commencez par les pointes avant de remonter progressivement jusqu’au cuir chevelu. Respectez bien le temps de pause indiqué sur le produit (entre 2 et 10 minutes).
Régulièrement, appliquez un masque ou baume pour cheveux secs. Vous pouvez le fabriquer vous-même en mélangeant 60 g d’huile d’olive, 60 g de gel d’aloès vera (hydratant) et 6 gouttes d’huile essentielle de romarin ou de bois de santal (adoucissant). Laissez agir une à deux heures avant de rincer abondamment.
Le coiffage
Surtout n’abusez pas du sèche-cheveux dont la chaleur fragilise les cheveux. Autant que possible, laissez-les à l’air libre. Si vous ne pouvez pas vous en passer, réglez-le toujours à température moyenne et jamais maximale. N’abusez pas non plus des bigoudis, lisseurs de cheveux et autres fers à friser. Lors du brossage, commencez par les pointes pour démêler les nœuds. Pour que ce moment ne soit pas un calvaire, utilisez une brosse à cheveux en poils naturels et non synthétiques, facilitant ainsi le démêlage des cheveux sans les casser.
Astuces et autres conseils utiles
En cas de cheveux vraiment secs, appliquez sur les pointes un peu de crème hydratante pour les mains, par exemple, le soir au coucher si vous faites un shampoing le lendemain matin. Pour renforcer vos cheveux, faites une cure de vitamines du groupe B ou de sélénium. Et pour les rendre plus brillants, faites une cure d’huile d’onagre. Si vous passez une journée à la piscine, portez un bonnet et faites un shampoing en sortant. Et en hiver, coupez les pointes toutes les 6 semaines environ pour éliminer les pointes sèches et fourchues.
Enfin, si vos cheveux deviennent subitement secs et cassants, et qu’en même temps certains symptômes se manifestent (fatigue, irritabilité, frilosité, constipation), parlez-en à votre médecin.
