Tous nos conseils pour que votre bout de chou soit bien à l’abri de la grosse chaleur cet été.
Ne pouvant pas réguler leur température corporelle comme nous les adultes, les enfants en bas âge sont particulièrement vulnérables en période de forte chaleur. Les précautions à prendre pour les protéger de la déshydratation et du coup de chaleur cet été.
De l’eau, toujours de l’eau
Plus il restera bien hydraté, mieux il sera à l’abri du danger car lorsque le mercure grimpe, bébé transpirera beaucoup plus.
Attention ! Quelques heures sans eau peuvent lui être fatales en été. Ainsi, donnez-lui à boire au moins toutes les 30 minutes même si vous le nourrissez au sein.
Si jamais il fait une légère fièvre, en dessous de 38°, continuez à bien l’hydrater et tout rentrera dans l’ordre. Par contre, si la fièvre se montre plus virulente, avec entre autres des diarrhées, vomissements et troubles de conscience, il faut impérativement l’emmener aux urgences car il s’agit là d’une déshydratation à un degré déjà bien élevé.
Sachez aussi que les yeux cernés, la peau plissée sont des autres signes de déshydratation qui doivent vous alerter.
Bref, pour éviter que tout cela n’arrive, le mieux c’est de le placer au frais et de lui donner à boire très fréquemment. Et lorsque le soleil tape trop fort, n’hésitez pas à fermer les volets de sa chambre.
Des vêtements légers
Evitez le torse nu, sinon, votre bébé attrapera froid dès qu’il se met à transpirer. Habillez-le d’un débardeur en coton et d’un pantalon très léger. Cette matière a un effet « buvard » et permet au bébé de rester bien au sec.
Pour la couleur, privilégiez le blanc et le beige et bannissez tout ce qui est foncé car il emmagasine la chaleur et du coup, votre enfant se sentira comme dans un véritable fourneau.
Prévenir les coups de chaleur
Lorsque l’atmosphère est confinée et surchauffée, bébé peut vite souffrir d’une forte fièvre, allant même jusqu’à 41°. Cela s’accompagne souvent d’une irritabilité ou au contraire, d’un calme anormal et d’une rougeur au niveau du visage.
Protégez-le donc de tout réchauffement extérieur. Cela consiste à ne pas le placer trop longtemps (et surtout jamais seul) dans la voiture. Si vous devez effectuer un trajet assez long, faîtes quelques arrêts afin que bébé puisse s’aérer.
Attention à l’usage des parasols. Ces équipements ne le protègent pas entièrement de la chaleur, donc, il peut encore s’exposer à des coups de chaleur même étant placé sous un parasol. La même vigilance s’applique aussi pour les tentes et les caravanes.
Lorsque la surchauffe se manifeste, votre premier reflexe sera de baisser la fièvre d’une manière progressive en enveloppant bébé dans un linge humidifié et bien frais. Ensuite, donnez-lui à boire par petites quantités pour éviter qu’il vomisse.
Cependant, si votre bébé a moins de 6 mois, il est plus judicieux de l’emmener tout de suite aux urgences avant que les choses ne se compliquent.
A part ces désagréments, bébé aussi peut être facilement sujet à des
rougeurs aux fesses et des
boutons de chaleur. Dans de tel cas, évitez l’usage de talc et changez fréquemment sa couche. Pour les boutons, les compresses froides peuvent soulager grandement votre bébé.
