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La Fédération française de cardiologie estime qu’un enfant sur deux ne bouge pas assez. Un spot de sensibilisation des parents sera bientôt diffusé pour dénoncer ce manque d’activité physique et la "surconsommation d’écrans".
Les enfants de 3 à 17 ans passent au moins trois heures par jour devant un écran. Cela peut grimper à 4h30 en semaine chez les 13 à 18 ans, et 6h le week-end pour cette même tranche d’âge. Une situation qui inquiète les cardiologues étant donné que 50% d’entre eux ne bougent pas assez. D’autant plus qu’avec l’âge, les petits restent de plus en plus assis. D’après l’Organisation de Coopération et de Développement Économiques (OCDE), moins de la moitié des enfants optent pour des jeux de plein air à l’école primaire. Pire encore, l’inaction est plus élevée chez les adolescents de 15 ans. Seuls 14% de garçons et 6% de filles pratiquent une activité physique modérée ou intense à cet âge.
Pour remédier à cette "surconsommation d’écrans", la Fédération française de cardiologie (FFC) conseille alors une heure d’activité physique par jour suivant les recommandations de l’Organisation mondiale de la santé (OMS). L’association, qui lutte contre les maladies cardio-vasculaires a même décidé de prendre des mesures plus pratiques par un spot de sensibilisation des parents qui sera diffusé très prochainement. L’objectif de ce clip est de rappeler aux parents que "les enfants sont faits pour bouger" et que ces derniers prennent "plus de risques à rester assis qu’à bouger", a déclaré la FFC sur le récit d’Europe1. Dans la foulée, les "Parcours du cœur" 2017, une initiative annuelle destinée à "faire bouger" les Français vont démarrer samedi.
Ce constat de la FFC s’ajoute à un récent rapport de l’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité (Onaps). Il a été révélé que moins de 30% des collégiens vont à l’école à pied et 4% à vélo ou en trottinette. Pire encore, la moitié des adolescents ne bouge que pendant les cours d’éducation physique, selon une autre étude.
