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Actuellement au régime, Benjamin Castaldi a lancé le défi de perdre 12 kilos en mai 2017. Découvrez le nombre de kilos qu’il a perdu après deux mois de programme.
Le chroniqueur de Touche pas à mon poste voulait perdre du poids et il s’est donné les moyens pour atteindre son objectif. En plein régime, Benjamin Castaldi a déclaré ce vendredi qu’il a perdu 8 kilos après 2 mois de programme et 1 mois d’activité physique. Ce résultat salué par ses abonnés a été illustré par une vidéo postée sur Instagram et sur laquelle il apparaît en train de faire de la corde à sauter.
Pour perdre ces 8 kilos, Benjamin Castaldi a fait des séances de cryothérapie tout en faisant attention à son alimentation. Après un mois et demi, le chroniqueur de Touche pas à mon poste a de nouveau pratiqué du sport. "Si parfois vous ne savez pas comment faire pour vous remettre en forme, prendre soin de vous... C’est très dur au début, mais plus on avance et plus on se sent mieux (...). Pour s’aimer un peu, il faut commencer à faire attention à soi", avait-il écrit sur Instagram. Un message qui a été relayé par le magazine Pure people pour motiver ses fans qui veulent également maigrir.
Benjamin Castaldi a déjà eu recours à la liposuccion avant de se mettre au régime en mars 2014. En mai dernier, il s’est lancé le défi de perdre 12 kilos. Après des séances avec le coach Hassen, le papa de Julien (21 ans), Simon (17 ans) et Enzo (13 ans) avait confié à ses abonnés Instagram qu’il se donnait deux semaines pour perdre son "ventre dégueulasse".
