Technique sexuelle basée sur la méditation et la spiritualité, le tantrisme mêle détente, sensualité et découverte du corps. Tout un programme érotique à découvrir.
L’amour, tout un art ! Encore faut-il savoir comment s’y prendre pour l’entretenir et le stimuler sur le long terme. Pour donner un nouveau jour à leur sexualité, de nombreuses personnes se tournent vers le tantrisme. Recherche de désir, redécouverte des sens et conquête de l’extase. Tels sont les objectifs du tantrisme.
Le tantrisme est à la base un courant philosophique apparu en Inde au 6ème siècle, et s’est concrétisé dans des textes tantras constitués par les vedas et les mantras, sortes de formules magiques hindouistes. Le principe : apprendre à parvenir à un état d’harmonie et d’érotisme avec la seule énergie du corps et l’introspection sensorielle.
Malgré un fort symbole érotique, le tantrisme ne se résume pas qu’à la simple sexualité. C’est un moyen pour atteindre l’éveil et non pas une course à l’orgasme. Il s’agit davantage d’une exploration sensorielle par la voix, le regard, le toucher, en y intégrant des émotions de la vie quotidienne. Le tantrisme ne vise donc pas à échapper à la réalité mais à en prendre pleinement conscience. La sexualité est vécue ici telle une méditation érotique où chaque partenaire apprend à vivre un sentiment d’unité profonde avec lui-même et avec l’autre. Le tantrisme demande cependant une préparation spirituelle et corporelle. En effet, il s’agit aussi de prendre conscience de ses désirs et de bien les utiliser sans chercher à les maîtriser, le tout dans une approche fondamentale tournée vers une unité du corps et de l’esprit, avec l’univers.
Pour mener son expérience tantrique à bien, différentes techniques sont utilisées : méditation et techniques énergétiques pour s’échanger des énergies, techniques de danse alliant féminité et virilité, massages et autres touchers sans pour autant entrer dans la séduction, techniques de respiration, mise en place d’une atmosphère détendue (encens, bougies, huiles essentielles, quelques plats à base de fruits et légumes…).
Autre façon d’explorer le corps, l’érotisme et la sexualité, le tantrisme nous initie à l’art de l’amour et de la spiritualité. En alliant sans inhibition le sexe au sacré, il peut permettre aux hommes comme aux femmes d’accéder à une harmonie spirituelle et corporelle au quotidien ainsi qu’à apprécier le temps présent. Pour vous initier au tantrisme, vous pouvez commencer par des stages de découverte, au cours desquels des thérapeutes vous proposent différents ateliers. Au début, vous serez invité à découvrir votre propre corps puis au cours des séances, celui de votre partenaire.
