Antenne Réunion
La grande journée du Yoga a lieu ce jeudi 21 juin dans le monde entier mais également à La Réunion.
À l’occasion de la journée mondiale du yoga, l’ARRCC (association réunionnaise des relations et créations culturelles) organise avec la ville de Saint-Denis et le Consulat Général d’Inde, une grande manifestation au Parc de la Trinité.
Le yoga est un sport pratiqué de plus en plus dans le monde et faisant de nombreux adeptes à La Réunion. Pratiqué sous diverses formes, sa popularité ne cesse de croître. Le thème de cette journée cette année est : "Yoga et Sport".
L’objectif de cette journée est de sensibiliser la population réunionnaise aux bienfaits du yoga sur le corps et pour l’esprit.
Salutation du soleil, chants, méditation sont au programme de cette journée du yoga. Tout au long de la manifestation, divers ateliers de découverte et de pratique de la discipline seront proposés au public, notamment aux enfants, personnes en situation de handicap et seniors.
- 10h30 : démonstration du yoga artistique et acrobatique par l’association Stym Yoga et le professeur acharya Nilamegam.
- 10h45 : yoga du rire, séance animée par le professeur Kumar Surender.
- 11h15 : yoga sport et nutrition, animé par Lysiane Bonnet.
- 12h15 : chants dévotionnels en sanskrit.
- 13h : séance de Sahaja Yoga, animée par Catherine Poirel.
- 13h30 : Pranayama, communication céleste du kundali yoga.
- 14h30 : yoga et sport
- 15h conférence donné par le Swami de l’Ashram du Port sur le thème "Jnana Yoga ou yoga de la connaissance".
- 16h : séance de méditation
- 17h : yoga acrobatique
- 17h30 : Yoga nidra, Yoga du rire et séance de Raja-yoga.
Retrouvez l’ensemble du programme sur la page Facebook de l’ARRCC.
Les Nations-Unies ont proclamé le 21 juin comme journée internationale du yoga. Le yoga est une ancienne pratique physique, mentale et spirituelle qui trouve son origine en Inde. Le mot "yoga" provient du Sanskrit et signifie joindre ou unifier, symbolisant l’union du corps et de la conscience.
