La journée internationale des câlins est célébrée tous les 21 janvier. Une occasion pour partager une bonne dose de bonheur.
En cette journée internationale des câlins, les gestes d’amour et d’affection sont au rendez-vous.
Un câlin, ça fait beaucoup de bien ! Qu’il soit donné par un enfant, un parent, un conjoint, une personne amie, le câlin apaise et rassure.
La journée des câlins est l’occasion pour chacun de se prendre dans les bras, de montrer des gestes d’affection.
Mais ne profitez pas seulement de cette date. Les câlins, c’est toute l’année.
De nombreuses études scientifiques prouvent que les câlins et élans d’affections sont bons pour le moral et la santé. En effet, les gens souvent câlinés tombent moins malades que les autres, et ce, grâce aux bienfaits de ces instants de tendresse qui réduisent le flux sanguin et le rythme cardiaque.
Se prendre dans les bras, être affectueux... libère l’ocytocine, une hormone qui crée un sentiment de bien-être tout en diminuant le taux de stress.
Créée il y a trente ans, la journée des câlins est née aux États-Unis à l’initiative du révérend du Michigan, Kévin Zaborney. Il a choisi la date du 21 janvier en constatant que cette période de l’année est particulièrement douloureuse.
Ainsi, un peu d’amour et de chaleur humaine pourraient remonter le moral de chacun. L’idée se répand aussitôt au-delà des frontières américaines et acceptée sur le plan "international".
