Bien que nous en ayons toutes, beaucoup de femmes ont peur de dévoiler leur corps à cause de la cellulite. Zoom sur les soins naturels pour les combattre.
Une alimentation trop riche, des problèmes hormonaux ou vasculaires, une mauvaise hygiène de vie… Ces différents facteurs, isolés ou combinés, entraînent un drainage inefficace de l’eau et des toxines contenues dans l’organisme et une compression de la circulation sanguine. Ce qui provoque ensuite la formation d’amas graisseux qui transforment l’aspect de l’épiderme en petites bosses. C’est ce qu’on appelle la peau d’orange ou encore cellulite.
Il existe de nombreux soins dans le commerce destinés à déloger cet hôte indésirable qui se plaît à envahir sur les hanches, les fesses et les cuisses. Mais vous pouvez également créer vous-même vos produits anti-cellulites à partir des recettes naturelles.
Huile anti-capiton aux amandes et citronnelles
L’huile essentielle de citronnelle est réputée pour gommer les capitons, à lisser la peau d’orange et à réduire la rétention d’eau. L’huile d’amande douce est quant à elle parfaite pour avoir une peau veloutée.
La recette : dans un flacon de 30 ml, verser 60 gouttes d’huile essentielle de citronnelle et 30 ml d’huile d’amande douce. Mélangez bien. Pour de vrais résultats, massez les zones concernées matin et soir pendant 3 semaines, minimum.
Lotion citron caféine
Le citron aide à déstocker les graisses et à raffermir la peau. Associé à la caféine, un puissant anti-cellulite, le cocktail sera encore plus efficace.
La recette : préparez un café très fort et versez 50 cl dans une bouteille. Ajoutez le jus d’un citron et secouez vigoureusement. Laissez reposer 24 heures et conservez au réfrigérateur durant une semaine. Frictionnez ensuite vos cuisses vigoureusement matin et soir, chaque jour durant 3 semaines.
Gommage au fromage blanc
Les propriétés du fromage blanc permettent de combattre la cellulite.
La recette : mélangez deux cuillerées à soupe de gros sel avec un petit pot de fromage blanc. Appliquez ensuite cette préparation sur les zones désirées en faisant des massages circulaires. Laissez agir 20 minutes et rincez à l’eau tiède. Opération à répéter deux fois par semaine pour des résultats rapides.
Une infusion à l’ortie
Cette plante possède de nombreux atouts : elle favorise l’élimination des toxines et des excès d’eau, et facilite également le drainage.
La recette : laissez infuser 100 g de feuilles fraîches d’ortie dans un litre d’eau bouillante. Buvez-en 3 tasses par jour. Vous pouvez également préparer une potion en faisant mariner une dizaine de feuilles d’ortie dans un verre de vinaigre de cidre. Diluez ensuite une cuillerée à café ou à soupe de cette solution dans un verre d’eau et buvez.
