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Conseils astuces Bien-être

 

Alimentation et rêves étranges : que faut-il retenir ?

Magazine | Bien-être jeudi 22 septembre à 03h17

La nature des rêves et les aliments consommés avant de dormir sont étroitement liés. Pour vous aider à faire de beaux rêves, les aliments suivants sont déconseillés avant de dormir.

 

L’astuce pour toujours choisir la bonne file au supermarché

Magazine | Bien-être mardi 20 septembre à 22h30

Rien de plus énervant que de se rendre compte que les autres files devant les caisses des supermarchés avancent plus vite que la nôtre alors qu’on est déjà engagé. Et cette situation arrive dans 100% des cas, le choix de file au supermarché répondant à la loi de la "vexation universelle".

 

Le lundi est-il vraiment le pire jour de la semaine ?

Magazine | Bien-être lundi 19 septembre à 22h17

La semaine de sept jours se répète à l’infini. Un journaliste a tenté de démontrer que le lundi est objectivement le pire jour de la semaine.

 

Décongélation alimentaire : les bonnes pratiques

Magazine | Bien-être lundi 19 septembre à 03h14

Savez-vous comment faire pour bien décongeler vos aliments ? La rédaction vous montre la bonne technique.

 

Ces quelques conseils pour booster son cerveau

Magazine | Bien-être dimanche 18 septembre à 23h50

Certains gestes de la vie de tous les jours ont des effets bénéfiques sur le cerveau. Comment booster les neurones ?

 

Faire la sieste plus d’une heure peut causer des problèmes de santé

Magazine | Bien-être dimanche 18 septembre à 17h03

La sieste apporte de nombreux bienfaits pour la santé, mais tout abus est dangereux. Quatre chercheurs de l’université de Tokyo ont alors prévenu sur les risques de prendre une somme de plus d’une heure.

 

Nouvelle astuce minceur : dormir la fenêtre ouverte fait perdre du poids

Magazine | Bien-être vendredi 16 septembre à 03h30

Cette nouvelle astuce minceur aurait fait des preuves. Ses bienfaits ont été prouvés par une scientifique britannique.

 

La superbe vidéo d’une maman pour apprendre à faire ses lacets

Magazine | Bien-être jeudi 15 septembre à 05h25

Pour un enfant, apprendre à faire ses lacets n’est pas vraiment une chose évidente. Une maman a partagé une astuce qui fait fureur sur la toile.

 

Suivez ces 5 astuces pour mieux économiser l’eau

Magazine | Bien-être dimanche 11 septembre à 12h00

L’eau potable est aujourd’hui une denrée rare qu’il faut préserver. À travers ces astuces, apprenez à économiser l’eau à la maison tout en évitant de tomber dans l’inconfort.

 

Six aliments sans date de péremption !

Magazine | Bien-être dimanche 11 septembre à 10h49

Il n’est plus question de jeter ces aliments une fois que vous les avez ouverts. En effet, ils sont conservables à vie.

 

L’astuce pour retirer une bague coincée autour du doigt

Magazine | Bien-être jeudi 8 septembre à 23h24

En raison de fortes chaleurs, nos doigts ont souvent tendance à gonfler. Ceux qui sont adeptes de jolies bagues pourraient bien se retrouver avec le bijou coincé au doigt. Pas de panique, nous avons la solution pour vous !

 

Les hommes n’atteindraient la ’maturité’ qu’à 43 ans

Magazine | Bien-être mardi 6 septembre à 11h07

Selon une étude commandée par la chaîne de télévision anglaise Nickelodeon et relayée par le Daily Mail, les hommes ne deviennent réellement matures qu’à 43 ans, contre 32 pour les femmes.

 

Rentrée scolaire : la bonne heure pour coucher les enfants

Magazine | Bien-être dimanche 4 septembre à 20h00

Avec la rentrée des classes revient la routine. Concernant le sommeil, il est essentiel de revenir à l’horaire normal. Mais à quelle heure coucher son enfant ?

 

Voilà pourquoi il n’est pas conseillé de rouler doucement sur la voie de gauche

Magazine | Bien-être dimanche 4 septembre à 05h55

Voici une petite vidéo qui explique pourquoi la voie de gauche est principalement réservée aux dépassements.

 

Le chat ne serait pas le meilleur ami de l’homme

Magazine | Bien-être dimanche 28 août à 22h18

Le chat est-il un allié de l’homme ? C’est ce mythe qu’un écrivain veut à tout prix ébranler. Après cette BD, vous ne trouverez plus les chats si mignons que ça !

 

Comment trouver rapidement le sommeil quand il fait chaud ?

Magazine | Bien-être dimanche 28 août à 16h41

Quand il fait trop chaud, il est presque impossible de réussir à dormir. Voici une astuce pour y remédier.

 

Les secrets des doigts fripés en sortant de l’eau

Magazine | Bien-être dimanche 28 août à 10h36

Ce phénomène est assez fréquent. Avoir des doigts et des orteils de vieux survient souvent après un long bain paisible. Découvrez les causes de ce froissement de la peau.

 

Le sommeil serait perturbé par les pleines Lunes

Magazine | Bien-être mardi 23 août à 13h20

Des chercheurs de l’hôpital psychiatrique universitaire de Bâle en Suisse ont mené des études sur la relation entre le cycle de la lune et le sommeil des humains. Ces recherches ont relevé que la pleine Lune perturberait le sommeil.

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