Le jardinage c’est une véritable passion pour Sylvain et Mimose. Ces deux retraités y consacrent chacun plusieurs heures par jour. Une pratique qui présente des bienfaits pour la santé mentale et physique.
Sylvain et sa femme s’occupent de leur jardin depuis presque 30 ans. En 1994 il n’y avait rien, mais passionné de plantes ils se sont trouvé une vocation. Aujourd’hui les époux passent deux heures par jour à s’occuper de leur petit coin de paradis.
"Dans ce jardin il y a toutes sortes de plantes, notamment des plantes endémiques. Hélas, j’ai des problèmes de santé mais heureusement que j’ai mon jardin", confie Sylvain.
Sylvain partage sa passion avec sa femme Mimose. Chaque année depuis 50 ans elle plante de nouvelles espèces et fait parler son imagination pour se créer un environnement apaisant. Le jardinage la captivait dès son plus jeune âge.
"Mes parents n’aimaient pas ça. Devant la maison j’ai planté des "vieux garçons" et derrière des haricots pour avoir un petit carry", explique-t-elle.
Au-delà de la passion, faire du jardinage permet de lutter contre la sédentarité.
"Le jardinage est une sorte de thérapie. S’occuper des plantes c’est la vie, c’est quelque chose que l’on voit pousser et évoluer. Cela donne du sens à la longueur du temps. Pour les personnes âgées, c’est important de poursuivre ce genre d’activités", explique Christine Kowalczyk, médecin généraliste.
Jardiner, c’est s’entourer de nature, vivre de choses simples et tout simplement d’octroyer du bon temps.
