Rémy Mamias : "Le Grand Raid demande des efforts au-delà du réel !"

"Un relief extrêmement aiguisé, des pentes et des pourcentages de montée effrayants"

La Diagonale des Fous porte bien son nom. C’est l’une des courses d’ultra trail les plus dures au monde. Rémy Mamias explique en quoi.

"Cette île est un paradis nouveau, La Réunion est l’une des îles les plus neuves de la planète, avec un relief extrêmement aiguisé. Avec des pentes et des pourcentages de montée qui sont effrayants. Là il faut vraiment lever les jambes."

Sur le plan médical, les coureurs vont imposer beaucoup d’efforts à leur corps, comme le confirme le médecin officiel du Grand Raid.

"C’est au-delà du réel. Des études faites par des membres du Samu il y a deux ou trois ans, montrent des taux de potassium sur les coureurs à 12 alors qu’en temps normal, en avoir 5 c’est déjà effrayant. Et ils sont debout, alors qu’il y a un risque cardiaque. Il y a également des concentrations de lésions musculaires qui sont très importants aussi, de l’ordre de 3 000 à 4 000, et qui peuvent toucher les reins. C’est ce qui n’est pas sans conséquence".

"De l’entraînement, de l’assiduité et un moral d’acier"

Des exigences exceptionnelles. Et, pour y faire face, pas de secret, si ce n’est de l’entraînement, de la persévérance et un moral à toute épreuve.

"Le sport demande de l’entraînement, de l’assiduité, de l’investissement et surtout un moral d’acier. Beaucoup de gens se lancent le défi de faire cette course. Cependant, il faut beaucoup d’entraînement pour y arriver. Et il faut savoir garder raison. Ce sont des passionnés, et moi je suis la raison, qui doit les ramener à la maison, et qu’on doit tous rentrer lundi matin au travail".

"Les champions comme Kilian Jornet qui sont des martiens pour moi"

Difficile de trouver la limite quand l’un des moteurs de la course c’est justement de repousser les limites du corps. Pour le docteur, "chacun a ses limites, même les champions comme Kilian Jornet qui sont des martiens pour moi. Au repos, ils ont des pulsations de 24 ou 25 par minute."

Retrouvez l’intégralité de l’interview de Rémy Mamias, médecin officiel du Grand Raid, dans la vidéo ci-jointe.