Les fêtes sont maintenant derrière nous, il est temps de mettre en place nos bonnes résolutions pour cette nouvelle année. Commencez-la en beauté !
Comme chaque année, vous n’échapperez pas à la tradition qui consiste à démarrer le nouvel an la tête remplie de bonnes résolutions. Pourquoi vous ne prendriez pas une bonne résolution beauté pour 2012 ? En manque d’inspiration, suivez le guide.
Soigner les dents
Un beau sourire c’est d’abord de belles dents. Reprenez donc les bases : brossez-vous les dents trois fois par jour. Cette année, prenez la bonne résolution de ranger une brosse à dents et un tube de dentifrice dans le tiroir de votre bureau. Ainsi, plus d’excuse pour sauter le brossage du midi. Et bien sûr, n’oubliez pas le check-up annuel chez le dentiste.
Hydrater la peau
Pour avoir une peau souple et douce qui donnera bonne-mine, appliquez une crème de jour le matin et une crème de nuit le soir. Essentiel : adaptez votre crème en fonction de votre type de peau (sèche, normale, mixte ou grasse). Le plus : un masque hydratant une fois par semaine et à vous la peau de pêche.
Choyez les cheveux
Adepte des astuces fait-maisons, vous aimez teindre vos cheveux vous-même et faire une frange vite fait. Mais quoi que vous en pensiez, une couleur fait-maison se voit : vous avez toujours la racine d’une teinte différente des longueurs, toujours oublié une mèche ou des cheveux blancs qui résistent. Alors, pour que cette nouvelle année ne soit pas catastrophique sur le plan capillaire, trouvez-vous une bonne coiffeuse et confiez-lui votre tête. Laissez-lui également s’occuper de votre frange. Et surtout n’oubliez pas les soins adaptés à votre type de cheveux.
Oser un maquillage léger
Ce n’est pas six couches de maquillage avec base, crème teintée, fond de teint, poudre étincelante, blush… qui vont vous donner bonne mine. Le maquillage light est un excellent allié pour ne pas étouffer la peau et afficher un visage rayonnant. Le fond de teint, c’est un vrai plus pour le maquillage mais n’est pas essentiel à la beauté. Un peu de gloss, du mascara et un maquillage léger des yeux, suffira pour illuminer.
Soigner les mains
Parce que vous voulez être belle de la tête aux pieds, n’oubliez pas de passer par les mains. Protégez-les des détergents à l’aide de gants de ménage et enduisez-les de crème hydratante matin et soir, du poignet jusqu’à la base des ongles.
Dormir pour se régénérer
Peut-être le meilleur conseil de cette liste. Un bon sommeil vous empêchera de vous traîner un air chiffonné, des cernes et un teint blafard. Couchez-vous dès que vous sentez le sommeil s’installer. Même si votre film n’est pas terminé. Les soirs de semaine, essayez de vous réserver une nuit d’au moins 8 heures et laissez-vous la possibilité de faire des siestes. Profitez des week-ends pour faire étirer les grasses matinées, rien n’est meilleur qu’un vrai repos.
Et surtout, pensez à prendre du temps rien que pour vous : se couler dans un bon bain, se faire dorloter chez l’esthéticienne, se faire un gommage du corps… Sans oublier de manger cinq fruits et légumes par jour et bouger au maximum.
