Direction plage et soleil pour les vacances, mais pas question d’enfiler tongs ou sandales sans passer par la case soin des pieds. Profitez de vos pauses détente pour un gommage des pieds au naturel.
Une peau souple et confortable est une peau hydratée et débarrassée des cellules mortes. Cette règle est valable pour tout le corps mais dans le cas des pieds, le gommage est particulièrement important car les frictions entre la peau et la chaussure accélèrent le processus de formation des rugosités. Il convient ainsi de procéder à un gommage une fois par semaine. Pour ce faire, privilégiez les soins fait-maison pour retrouver des pieds lisses et ultra doux.
Les ingrédients du gommage : deux cuillerées à soupe de gros sel, deux cuillerées à soupe de sucre en poudre, une cuillerée à soupe de jus de citron et un filet d’huile d’olive. Pourquoi ces ingrédients ? Tout simplement parce que c’est une formule simple et efficace. Le gros sel est un exfoliant naturel aux vertus régénérantes, apaisantes et stimulantes. Il est indiqué dans le gommage des pieds car il nettoie en profondeur en éliminant les rugosités. Quant à l’huile d’olive, elle nourrit, adoucit et laisse la peau souple. Ajoutez d’abord une cuillerée à café, puis versez la quantité nécessaire pour obtenir la texture souhaitée.
Une fois les ingrédients prêts, passez à la préparation du soin. Mélangez le sel et le sucre. Ajoutez le jus de citron. Incorporez l’huile et mélangez de nouveau. Prenez d’abord un bain de pieds dans une eau froide. Cela prépare à l’exfoliation et favorise la circulation du sang dans les membres inférieurs. Prélevez une noisette de gommage et appliquez-la sur la peau humide. Massez ensuite par petits mouvements circulaires, en insistant sur les callosités. Rincez à l’eau claire et hydratez.
Vos pieds sont maintenant prêts. A la plage, profitez du sable et de l’eau de mer pour faire un bain de pieds. Ce sont de véritables produits naturels pour régénérer la peau. Et pour le côté sexy, n’oubliez pas de donner un peu de couleurs à vos pieds. Beige, rouge, rose… Posez la couleur de votre choix.
