Quoi de mieux que de s’approprier des fruits frais pour s’offrir un soin ultra naturel à la maison ? Cette fois-ci, optez pour les fruits exotiques.
Ananas,
papaye, grenade, pamplemousse… Sous les tropiques, on vante les vertus thérapeutiques de ces fruits délicieusement exotiques. Leur principal point commun est leur extraordinaire richesse en vitamines et en antioxydants. Certes, tous les fruits et légumes en renferment, mais ceux originaires des pays tropicaux sont particulièrement intéressants. Ils poussent en effet dans des conditions climatiques difficiles qui les contraignent à synthétiser des composés de défense spécifiques. C’est ainsi que les fruits exotiques entrent dans la préparation de nombreux soins cosmétiques. Découvrez-en quelques recettes fait-maison.
L’ananas
Ce fruit contient une enzyme appelée broméline, reconnue pour ces bienfaits en matière de digestion. Du point de vue dermatologique, l’ananas est un fruit efficace contre l’acné juvénile. Mais il a aussi une action adoucissante et exfoliante sur la peau. Rien qu’en frottant une lamelle d’ananas sur votre visage, vous permettra de neutraliser les acides gras et la pellicule graisseuse qui se trouve sur l’épiderme.
Pour réaliser un masque exfoliant et hydratant, mélangez au mixeur 2 tranches épaisses d’ananas et une cuillerée à soupe d’huile d’olive. Une fois la mixture bien homogène, appliquez-la sur votre visage et laissez une quinzaine de minutes. Rincez à l’eau tiède.
Le fruit de la passion
Sous sa coque ronde jaune ou pourpre, le
fruit de la passion recèle un puissant cocktail antioxydant dont votre peau et vos cheveux vont raffoler. Il est utilisé dans de nombreux produits de gommages et crèmes hydratantes pour ses vertus cicatrisantes. Sa richesse en bêtacarotène stimule en outre la synthèse de la mélanine pour vous donner bonne mine.
Pour régénérer votre peau, n’hésitez pas à réaliser un masque aux fruits de la passion. Pour ce faire, écrasez la pulpe d’un fruit de la passion et appliquez-la sur votre visage. Laissez agir 15 minutes et rincez. Si vous avez la peau sèche ou déshydratée, ajoutez une cuillerée à café de banane écrasée, mélangée à du yaourt bio. Votre peau sera veloutée et éclatante.
C’est le fruit le mieux doté en vitamine C, essentielle au bon fonctionnement du système immunitaire, à la fixation du fer et à la protection de certains cancers. Sur la peau, elle a une action protectrice. Elle est aussi un parfait remède contre les impuretés cutanées et favorise l’éclaircissement du teint. En même temps, la goyave stimule le système d’hydratation cutanée.
Utilisée sous forme de masque, la pulpe mixée de la goyave procure ainsi une nutrition intense à la peau. Choisissez un fruit bien mûr et appliquez la purée de goyave sur votre visage et cou. Laissez agir 20 minutes, puis rincez à l’eau tiède. La peau en ressort plus ferme.
Le pamplemousse
Antiseptique, astringent et tonifiant, le pamplemousse régénère tous les épidermes et assainit particulièrement les peaux grasses. Il peut également être utilisé pour revitaliser les cheveux. Mais sa plus grande vertu est de freiner le vieillissement prématuré des cellules constituant ainsi un puissant anti-âge.
Pour bénéficier de toutes ses vertus beauté, mélangez le jus d’un demi-pamplemousse avec un jaune d’œuf. Appliquez sur le visage et laissez agir 20 minutes avant de rincer à l’eau tiède.
