Inquiétude, stress, joie, peur ou angoisse… Certaines situations mettent notre cœur dans tous ses états. Viennent alors les palpitations : des battements de notre cœur que nous ressentons de façon plutôt désagréable. Comment les atténuer ?
Une personne qui a des palpitations sent battre son cœur très fort et rapidement. Les palpitations peuvent avoir plusieurs origines, dont certaines sont révélatrices de maladies plus graves. Les palpitations neurotoniques, qui sont d’origine nerveuse, peuvent être traitées grâce aux vertus des plantes. Ces traitements présentent l’avantage d’être faciles, pratiques, efficaces et ne présentent aucun effet secondaire pour l’organisme. Découvrez les plantes les plus reconnues pour leur efficacité.
L’aubépine
C’est la plante du cœur par excellence. Elle convient particulièrement aux personnes âgées souffrant de troubles du rythme cardiaque, d’insuffisance cardiaque légère ou d’angine de poitrine (signe précurseur de l’infarctus). En outre elle a un effet diurétique qui permet d’éliminer les rétentions d’eau. Cette plante n’a pas d’effets secondaires en dehors d’une interaction avec les barbituriques.
La mélisse
C’est une plante qui possède des effets calmants et qui agit directement sur le cœur et le système digestif. Elle a une action sédative et soigne les troubles qui ont une origine nerveuse : spasmes intestinaux et digestifs, colites, crampes d’estomac, émotivité, anxiété, palpitations et insomnie.
La valériane
Elle favorise surtout l’endormissement et possède par ailleurs un effet apaisant, très bénéfique sur le rythme cardiaque. La valériane est couramment utilisée dans le sevrage tabagique. Un autre facteur qui nuit à la santé du cœur.
Le houblon
Il est tout spécialement adapté au traitement des palpitations survenant chez la femme en période de ménopause. Cette plante est également utilisée pour des indications d’hypersensibilité, de nervosité, de mélancolie, de crampes, de douleurs nerveuses, de migraine ou d’obésité. Le houblon a également des effets antiseptiques, antibiotiques, analgésiques et diurétiques.
Pour la plupart des personnes qui sont souvent affectées par ces troubles du rythme cardiaque, les palpitations sont sans danger voire anodines. Ces troubles sont soit des tachycardies (pouls rapide) soit des extrasystoles (pouls irrégulier). Lorsqu’elles sont senties, elles sont perçues comme des palpitations. Il s’agit alors de phénomènes normaux et bénins et sont souvent perçus le soir. Ce n’est pas qu’elles soient plus fréquentes à ce moment là, mais c’est dans le calme, souvent juste au moment de l’endormissement, qu’elles sont perçues. Elles provoquent de l’angoisse et la crainte d’une crise cardiaque. Rassurez-vous, ce n’est jamais le cas !
