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Pour avoir un corps parfait, Eva Mendes a ses petites habitudes. Dans une récente interview, l’actrice américaine avouait qu’elle prend tous les jours le même repas.
L’actrice a dévoilé dans le magazine Shap ses secrets minceur. Pour avoir un corps magnifique, Eva Mendes prend les mêmes nourritures matin, midi, soir.
Pour son petit déjeuner, elle a expliqué : "Je commence habituellement ma journée avec des œufs. Je pense qu’ils sont vraiment magiques, vous pouvez faire beaucoup avec ceux-ci. Mais j’en fais souvent des choses simples, par exemple des œufs brouillés avec un morceau de pain grillé Ezéchiel". Puis, "Pour le déjeuner, je prends généralement du saumon et riz ou du quinoa, et j’essaie d’inclure une salade. Et je mange la même chose pour le dîner", rajoute-t-elle.
La star de The place beyond the pines a confié qu’elle a ses petits moments de faiblesse. Devant les sucreries elle a du mal à résister. "Les bonbons c’est mon truc. Je dois constamment gérer mes envies de sucre. J’ai toujours été habituée à avoir quelque chose de doux après chaque repas, donc je suis toujours amenée à faire du troc avec moi-même en me disant : “Non, pas de sucrerie après le dîner mais à la place, je me l’accorde pour l’après-déjeuner", conclut la femme dans l’interview rapportée par Téléloisir.fr.
