Pour votre bien-être, vous avez décidé d’installer un sauna dans votre maison. Les détails pour un sauna-maison conçu dans les normes.
Le sauna est un art de vivre d’origine Finlandaise, connu pour ses bienfaits sur l’ensemble du corps et de l’esprit. Conçu dans une cabane en bois résistant, le sauna est assez simple à installer puisqu’il ne nécessite pas d’évacuation d’eau. C’est en effet un poêle électrique qui produit la vapeur. Pour rendre l’air respirable, les constructeurs conseillent d’y adjoindre un humidificateur d’air. Traditionnellement, le sauna est pourvu de banquettes en lattes, mais l’on peut très bien le personnaliser en installant des options de confort : dossiers ou appuie-tête. Suivez le guide pour choisir un home sauna.
Le sauna cabine
Cette option reste la plus facile à installer à l’intérieur. Certaines marques proposent des cabines à partir de 1,3 m2 de surface au sol. Il est alors possible d’insérer votre sauna dans un coin de la salle de bain. En revanche, vous ne pourrez y entrer à plus d’un ou deux adultes. Le sauna cabine est pourvu d’une entrée d’air basse et d’une sortie haute percée dans une paroi ou le dessus. Pour assurer un fonctionnement correct, la pièce doit bénéficier d’un renouvellement d’air naturel régulier, une VMC est déconseillée.
Le sauna pliable
Le sauna pliable est la solution pratique pour ceux qui manquent de place mais qui désirent s’offrir un moment de relaxation profonde. Déplié, le sauna a la forme d’un sac pouvant contenir une personne seulement. Il est léger car fabriqué en PVC. Simple d’utilisation, le sauna pliable se branche sur une prise électrique classique et fonctionne à l’énergie infrarouge (une source d’énergie qui chauffe le corps et pas l’air). Il suffit de verser en début de séance un peu d’eau sur un petit générateur de vapeur puis de s’installer. Tout le corps n’est pas immergé : la tête et les bras dépassent.
Le sauna portatif
Le sauna portatif ou en kit est un sauna préconstruit : il s’agit de panneaux à assembler. Constitué d’une cabine et de bancs, il peut accueillir jusqu’à 5 ou 6 personnes. Il peut être installé n’importe où car il se branche sur une simple prise électrique et fonctionne avec la chaleur infrarouge. En revanche, il n’est pas aussi mobile que le modèle pliable (on ne peut pas voyager avec). Mais contrairement au sauna classique, son installation n’est pas définitive.
Le sauna combiné
Le sauna combiné est une solution pratique et innovante. Il est composé d’une cabine faisant office de sauna ou hammam, mais également d’une douche. Ce modèle de sauna permet donc : l’utilisation d’une douche hydromassante avec jets massants, de profiter de l’option sauna avec les bienfaits de la chaleur sèche et l’option hammam qui au contraire est un véritable bain de chaleur humide aux multiples bienfaits. Pour passer du hammam ou sauna, la technique varie selon les fabricants. Le plus souvent, vous pouvez choisir votre option en la sélectionnant sur une commande électrique située à l’extérieur de la cabine.
