Il faut bien faire le ménage un jour ! Certaines personnes le font par passion, et d’autres par obligation. Vivre dans un endroit propre est indispensable. Cependant, entre le travail, les courses, la cuisine et les enfants, trouver le temps de faire le ménage est souvent pénible.
La première attitude à avoir est la discipline ! La règle d’or est : chaque chose à sa place et chaque chose en son temps. Attribuer une place déterminée pour chaque objet pour ne pas le perdre et pour éviter le désordre. Et ne jamais remettre à plus tard ou au lendemain les taches que l’on peut faire aujourd’hui. Dites non à la paresse.
Ordre et discipline vont de pair. Au début, cela pourrait paraitre dur mais ce n’est qu’une question d’habitude. Ainsi, il faut savoir quoi faire, comment le faire, et pendant combien de temps ? Par exemple, le matin au réveil, une fois sorti du lit, il faut avoir l’habitude de le ranger : plier les draps, remettre les oreillers en place, … cela ne vous prendra que quelques minutes. Après vous pourrez entrer dans la douche, faire votre toilette et n’en sortir qu’après avoir tout rangé. Attaquez la vaisselle tout de suite après le repas. Autant de petites choses insignifiantes mais qui vous feront gagner un temps fou.
Le ménage n’est pas une corvée ! Il faut juste le faire régulièrement. Les petites tâches courantes à faire tous les jours pour que le grand ménage hebdomadaire se fasse plus vite. Il y a des étapes à suivre :
Commencez par aérer toutes les pièces. Procédez de haut en bas pour éviter de repasser sur les poussières qui tombent. Toutefois, munissez-vous de bons outils afin d’assurer un bon nettoyage. Une tête de loup vous permettra de faire tomber les poussières au plafond et d’enlever les vilaines toiles qui ne font pas partie de la décoration. Ensuite, passer un coup de chiffon imbibé d’eau sur les meubles, et faites sécher avec un chiffon sec. Un plumeau fera très bien l’affaire pour les objets, les livres qui ne doivent pas être en contact avec l’eau. Optez pour l’aspirateur et non le balai pour un résultat plus net et rapide. Et surtout finissez d’abord une pièce avant de vous attaquer à une autre.
Le secret d’un bon ménage réside aussi dans la décoration : trop de bibelots c’est trop de chose à nettoyer et à dépoussiérer. Cela ne veut pas dire qu’il ne faut pas en avoir dans la maison, mais n’en mettez pas trop.
Il existe des produits plus écolo pour faire le ménage : le vinaigre blanc ! Il est efficace pour nettoyer nos sanitaires : chauffé dans une casserole et versé dans les toilettes, il récupère les pires cloaques. Les tartres des baignoires, lavabos et éviers vont disparaitre en les frottant avec un papier ménage imprégné de vinaigre blanc. Mélangé avec de l’eau, il élimine également les taches de cire, désinfecte et nettoie les carrelages et les vitres. Un produit miracle et à la portée de toutes les bourses !
Si malgré tout, vous ne trouvez toujours pas la motivation pour faire le ménage, alors une petite astuce : faites le en musique. Enfilez votre tenue d’apparat et n’hésitez pas à hurlez en chœur, ou de jouer à la guitare avec la manche de votre aspirateur. Défoulez-vous !
Vous pouvez également demander à vos enfants de vous aider. C’est vrai que le ménage ne s’apprend pas à l’école et c’est souvent une excuse pour ne pas le faire. Dès leur jeune âge, habituez-les à l’ordre et à l’hygiène. C’est un moment idéal pour vous retrouver en famille et dans la bonne humeur tout en vous rendant utile.
Une étude sino-australienne effectuée en 2003, et publiée par l’International Journal of Cancer, a révélé que faire le ménage peut prévenir du risque des cancers de l’ovaire. Collin Binns, meneur de l’équipe de recherche de l’Université Curtin de Perth affirme que « le risque de cancer de l’ovaire diminue si l’activité physique augmente, le ménage figurant au rang des activités physiques. Si vous faites le ménage 20 minutes par semaine (…), cela ne compte pas vraiment, mais vous en faites trois à quatre heures par jour, c’est vraiment de l’exercice et cela augmente la protection contre le cancer de l’ovaire ». Alors, vous savez désormais ce qu’il vous reste à faire.
