Ce n’est plus un mystère pour personne, faire l’amour rend heureux et c’est bon pour la santé. Plus encore, il peut ralentir le processus de vieillissement. Les détails dans ce qui suit.
A moins d’avoir choisi un mode de vie très particulier, l’abstinence n’est pas un état épanouissant. L’état de relaxation et de bien-être que nous procure une séance de câlins sous la couette est bien plus satisfaisant pour le corps et l’esprit. Pas étonnant alors que les rapports sexuels fassent baisser le taux de mortalité chez les hommes.
Aussi, n’ayez pas peur de faire l’amour souvent, que vous soyez jeunes ou seniors. Vous ferez du bien à votre esprit, à vos sens comme à votre corps. Il faudrait même faire des câlins deux fois par semaine pour vivre longtemps. Et n’ayez pas peur pour votre cœur, c’est bien lui qui profite le plus d’une activité sexuelle régulière et épanouie.
En effet, les galipettes sous la couette sont de véritables préventions contre les problèmes cardiaques. De nombreuses études montrent d’ailleurs que les hommes et les femmes qui ont des rapports réguliers ont moins de risque d’avoir une attaque cérébrale ou une crise cardiaque. Les câlins atténuent aussi les risques de certains cancers. Particulièrement le cancer du sein chez la femme et de la prostate chez l’homme. Des rapports sexuels réguliers renforcent même le système immunitaire.
Mis à part ses vertus pour aider l’organisme à rester jeune, faire l’amour préserve également la jeunesse de la peau. C’est d’ailleurs un véritable antiride. En effet, lorsque vous atteignez l’orgasme, le corps sécrète la DHEA, une hormone connue pour la réparation des tissus qui aide à garder une peau jeune. Bien plus efficace qu’un lifting.
Et ce n’est pas tout. Lors d’un rapport, les femmes secrètent des œstrogènes qui embellissent les cheveux, les rendent plus brillants et adoucissent également la peau. De plus, tout comme une activité physique, un rapport sexuel sculpte à merveille le corps. Il brûle entre autres les calories tout en travaillant sur les muscles. Particulièrement au niveau des muscles abdominaux et des cuisses afin de garder un joli corps plus longtemps.
Au final, plus question donc de migraine, en plus de raffermir le corps, les câlins permettent de garder une bonne santé et aide à garder une certaine plénitude. Conditions nécessaires pour se sentir jeune.
