En début d’année, il y en a qui décident de perdre quelques kilos ou d’arrêter de fumer. Et si vous prenez des bonnes résolutions pour votre couple ?
Qui dit nouvelle année, dit bonne résolution. C’est donc le moment idéal pour prendre sa vie amoureuse en main. Oubliez et effacez les erreurs du passé et place au renouveau. Découvrez quelques astuces pour le
bien-être de votre couple.
S’écouter
Ce n’est pas parce que le quotidien est stressant que l’on est incapable d’aligner des mots tout droit sortis de notre cœur. Faites sentir à votre partenaire que vous êtes toujours disponible pour recueillir ses confessions, vous gagnerez beaucoup en complicité.
Se dorloter
Qui n’aime pas se faire cajoler de temps en temps ? Le pouvoir des caresses est plus important que vous ne le réalisez. Des études ont d’ailleurs démontré que le contact physique a le pouvoir de réduire l’anxiété. Une caresse venant de l’être aimé peut être encore plus puissante. Si votre couple souffre du manque de ces moments d’amour, dès maintenant, commencez par vous dorloter l’un et l’autre.
S’évader
Les relations les plus solides peuvent stagner si vous ne prenez pas soin d’explorer et de profiter différemment de la compagnie de l’autre. La manière la plus rapide de se rapprocher est de prendre congé de la vie de tous les jours. De temps en temps, prenez des pauses et partez en voyage. Échangez avec de nouvelles cultures et vous apprendrez aussi à vous (re)connaître mutuellement.
Se retrouver
La plupart des relations finissent par s’habituer à la routine. L’adrénaline des premiers jours semble lointaine, mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas revivre des moments d’excitation. Pour vous retrouver, faites quelque chose de nouveau : apprenez à danser la salsa, offrez-vous des promenades en mer… Bref, sortez de votre zone de confort. Partager de nouvelles expériences ressoudera vos liens et vous donnera de nouveaux sujets de conversation.
Et surtout réalisez des projets à deux : emménager ensemble, se marier, faire un bébé, construire une maison… Même les plus petits projets renforcent la vie de couple.
