Réveillez vos sens pour la Saint-Valentin. Sortez le grand jeu le jour de la fête des amoureux et préparez des recettes gourmandes à base d’aliments aphrodisiaques pour booster votre libido.
Gingembre, ginseng, épices, chocolat noir, ... ajoutez tous ceux-ci dans vos menus pour stimuler l’appétit sexuel le jour de la
Saint-Valentin.
Le gingembre
Grâce à son effet vasodilatateur, le
gingembre augmente le flux sanguin et améliore ainsi la circulation du sang dans les organes génitaux et par conséquent, stimule l’érection. N’hésitez pas à rajouter le gingembre dans votre
recette le jour de la Saint-Valentin.
Le ginseng
A part le gingembre, le ginseng dispose également des vertus aphrodisiaques grâce à sa forte teneur en ginsénosides, qui s’avèrent être des stimulateurs du système nerveux. Les ginsénosides sont aussi connues pour son effet vasomoteur.
Les épices
Pour rajouter un peu de piquant à votre soirée, misez pour les épices. Le safran a des propriétés stimulantes sur les zones érogènes. Rajoutez-en une toute petite dose dans votre menu de la Saint-Valentin. A forte dose, vous risquez le fou rire incontrôlable. Grâce à son goût piquant, le poivre de Cayenne vous aide également à stimuler votre libido. N’oubliez pas non plus la coriandre, un excellent aphrodisiaque féminin.
Le chocolat noir
Le chocolat noir est également un aphrodisiaque grâce au cacao qui a des propriétés stimulantes ainsi qu’à la dopamine qui est un neuromédiateur du plaisir et à l’arginine qui provoque les mêmes effets que la petite pilule bleue. Pour vous détendre et pour le plaisir des papilles, prenez-en avant votre rendez-vous.
Les fruits aphrodisiaques
Sachez également qu’il existe également des fruits aphrodisiaques comme la grenade, les figues, les bananes, ... Donc, pour le dessert de la Saint-Valentin, un entremets coco et acidulé grenade, des figues au beurre d’amandes sauce framboise ou encore une tarte à la banane meringuée.
Les fruits de mer
N’oubliez pas d’incruster de l’huître ou encore du caviar, si vos moyens vous permettent, dans votre recette de la Saint-Valentin.
Cette liste n’est pas exhaustive. Une bouteille de champagne donnera de la classe à votre table mais vous aidera également à vous détendre pendant toute la soirée. Il y a aussi la noix de muscade, les écrevisses, l’asperge, le miel et bien d’autres encore qui sont tout aussi aphrodisiaques.
