Moments privilégiés, instants complices, les relations intimes évoluent pendant la grossesse. L’occasion de se redécouvrir à deux et de chasser quelques idées reçues.
Si de nombreuses cultures et religions ont proscrit la sexualité pendant la grossesse, les médecins sont aujourd’hui unanimes : l’épanouissement sexuel ne fait courir aucun danger ni à la future mère ni à l’enfant qu’elle porte. La grossesse ne doit pas être pour la sexualité du couple un désert de neuf mois. Et plus, si l’on y ajoute la période qui suit l’
accouchement.
À moins qu’il y ait contre-indications de votre médecin pour diverses raisons (saignements, douleurs au ventre, problèmes de placenta, menace de travail prématuré…) vous pouvez faire l’amour sans inquiétude. La pénétration ou l’orgasme ne risque pas de provoquer de fausse couche. Bébé est bien protégé dans sa membrane, vous ne risquez pas non plus de le blesser.
En plus de la détente et du plaisir qu’ils procurent, les rapports sexuels sont un moment privilégiés de complicité pour la future mère et son compagnon. Si les changements physiques et le nouveau statut de futurs parents génèrent une certaine insécurité, les rapprochements sexuels vous ressourceront.
Il est évident qu’arrivé à cinq mois, votre ventre doit déjà être bien rond et quelque peu encombrant ! Il n’est donc plus question d’envisager certaines positions, qui deviennent forcément inconfortables. Mais rassurez-vous, si vous faites preuve d’imagination, ce problème ne vous bloquera pas, et vous permettra même de découvrir des façons de procéder jusque-là inconnues.
Par ailleurs, chaque couple vit ce moment à sa manière, dans son intimité. Certains seront plus concentrés sur la grossesse, d’autres continueront « normalement » leur vie sexuelle.
Le désir des deux partenaires peut aussi évoluer au fil de la grossesse. Certains hommes gardent un désir très vif pour leur compagne, d’autres prennent leurs distances dans le respect de celle qui devient mère.
Chez la future maman, d’autres mécanismes se mettent en place : les hormones de grossesse ont tendance à fatiguer le corps surtout au premier trimestre. D’autre part, la grossesse en elle-même peut combler certaines femmes qui s’éloignent pour un temps de leur compagnon. La compréhension et l’écoute sont alors indispensables pour éviter toute frustration.
Ne pas avoir de rapports sexuels pendant la grossesse ne veut pas dire que votre couple est en échec. Il a simplement besoin de trouver sa place dans cette nouvelle vie qui est en train de se profiler ! Et puis il y a d’autres moyens que la pénétration pour faire l’amour : les caresses intimes, orales les baisers sur tout le corps, les jeux amoureux... il est tout à fait possible d’avoir une vie sexuelle sans pénétration.
Si le désir est faible au point de ne pas avoir du tout envie de prendre du plaisir, là aussi il y a d’autres moyens de s’aimer. La tendresse, les longs baisers, les massages et les mots doux chuchotés à l’oreille, feront prendre conscience que c’est bien le désir physique qui fait défaut, et en aucun cas l’amour ni les sentiments.
Au final, avoir une activité sexuelle épanouie durant la grossesse facilite l’accouchement. En effet le sperme contient des prostaglandines qui agissent pour favoriser l’ouverture du col de l’utérus. Ainsi, l’arrivée de bébé ne se fera pas dans une longue attente stressante, pour maman ni pour papa.
