Après l’aquabike, l’aquajump devient de plus en plus populaire.
L’aquajump est un sport aquatique qui vient du Brésil et se pratique sur une musique entrainante. Pour pratiquer cette activité physique, il ne faut pas nécessairement savoir nager. L’aquajump n’exige d’ailleurs aucun profil spécifique, il s’agit d’un sport qui convient à tous les âges et à tous les profils.
L’aquajump est un sport cardio. Il permet non seulement de muscler les abdos, d’affiner les jambes mais aussi de galber ses fesses. Ce sport améliore également le sens de l’équilibre ainsi que la motricité.
#Roma #Corso #AquaJump : manca solo una settimana. Vi siete iscritti ?!
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