CLOSON/ISOPIX/SIPA
Dans le tourbillon du quotidien, il est facile de se laisser emporter par des tâches sans fin et des obligations diverses, oubliant parfois l’essentiel : ce qui nous fait réellement vibrer.
Si votre semaine de travail est synonyme de stress, de fatigue et de frustration, il est peut-être temps de réfléchir à votre équilibre. Un travail qui ne vous nourrit plus et vous épuise n’est plus un moyen de réaliser vos ambitions, mais un frein à votre bien-être. Si vous attendez désespérément le vendredi pour enfin respirer, c’est un signal à ne pas ignorer.
Un rêve inachevé peut être un poids lourd à porter. Si vous remettez sans cesse à demain des projets qui vous tiennent à cœur, par peur de l’échec ou du jugement des autres, vous risquez de passer à côté de votre vraie vie. Osez prendre des risques, même petits, pour avancer vers ce que vous désirez profondément.
Vos journées semblent remplies, mais au final, vous ne vous sentez pas accompli ? Si vous êtes constamment sous pression et que vous ne trouvez pas le temps pour ce qui est vraiment important, il est peut-être temps de revoir vos priorités. Apprendre à dire non et à gérer votre emploi du temps autour de ce que vous aimez peut vous aider à revenir à l’essentiel.
Quand vous faites constamment passer les autres avant vous, vous finissez par vous oublier. Réapprendre à poser des limites et à vous accorder de l’attention, c’est essentiel pour préserver votre équilibre… et être vraiment présent pour les autres.
Source : Psychologies.com
