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L’étude a démontré qu’à part l’endorphine, d’autres hormones interviennent pour expliquer la sensation de bonheur lorsqu’on court.
Cette sensation de bonheur s’appelle "l’euphorie du cœur", une sensation agréable qui envahit le corps à l’issu d’un intense effort physique. Les chercheurs l’expliquent depuis qu’on le connaît par la sécrétion d’endorphine. Une étude canadienne vient de faire d’autres révélations.
Les scientifiques de l’université de Montréal viennent de publier une étude qui démontre que cette sensation est aussi liée à la sécrétion de leptine, hormone produit par les tissus adipeux.
La leptine a pour fonction de contrôler la faim et la satiété. "Plus il y a de gras, plus il y a de leptine et moins l’envie de manger se fait sentir (…) Nous démontrons maintenant que cette hormone joue aussi un rôle crucial dans la motivation à courir", explique Stephanie Fulton, auteur principal de l’étude. En fait, l’effort physique provoque la sécrétion de leptine qui déclenche la sensation de la faim parallèlement à la sécrétion d’une autre hormone, la dopamine. Cette dernière est une hormone qui provoque la sensation de plaisir.
Pourquoi courir vous rend-il heureux ? Des chercheurs pensent avoir trouvé la réponse par Gentside Découverte
