J-10 avant le coup d’envoi des premières épreuves du baccalauréat, certains candidats soumis au stress et à la fatigue se tournent vers des médicaments ou des compléments alimentaires.
“On conseille plus de l’homéopathie pour le stress, et les traditionnelles vitamines associées à du ginseng pour la fatigue et la mémoire”, confie Paul Dumas, pharmacien. Pour les candidats au baccalauréat, ils n’ont que l’embarras du choix avec une cinquantaine de produits.
Produits miracles permettant de doper le cerveau pour certains, business rentable pour d’autres, Patrice Humbert, médecin généraliste, a un avis tranché sur la question en ne les estime pas indispensables. Il n’hésite pas à parler, dans certains cas, d’effet placebo. “Il faut arrêter de médicaliser ces situations de la vie qui sont des situations normales, et non pas des situations de maladie ou de carence”.
Malgré tout, certains préfèrent se rassurer, ou s’inquiètent pour leur progéniture et prennent les devants, telle Catherine, mère de famille : “Je savais que ma fille aînée était très anxieuse et travaillait énormément pour obtenir son baccalauréat, mais elle n’était pas sûre d’elle. Je suis allée voir le pharmacien et je lui ai demandé s’il avait quelque chose à lui prescrire”.
Quelles que soient les remèdes retenus, les plus simples font l’unanimité : révisions régulières, alimentation équilibrée et suffisamment d’heures de sommeil sont des alliés de poids pour être au top à l’approche des épreuves.
