La Mutualité de La Réunion organise ce dimanche 19 août, une marche dans la forêt de l’Etang-Salé pour promouvoir l’activité physique et lutter contre les maladies cardio-vasculaires.
La 14ème édition de la Marche de la Mutualité se déroulera ce dimanche 19 août dans la forêt de l’Etang-Salé entre 7h et 16h. Une manifestation organisée par la Mutualité de La Réunion pour promouvoir l’activité physique comme moyen de lutte contre la surcharge pondérale et l’obésité.
Ce sont des facteurs de risque de maladies cardio-vasculaires. La Réunion est davantage touchée par la surcharge pondérale que la métropole. Ainsi, une personne à partir de 18 ans sur 2 serait atteinte de surcharge pondérale dans notre département contre 41% au niveau national.
Les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité sur l’île, représentant un tiers des décès, précise la Mutualité de La Réunion. Une prévalence du diabète particulièrement élevée est observée dans notre département, avec 11% de la population atteinte par cette pathologie. 3 000 nouvelles personnes sont touchées chaque année.
Ainsi pour tenter de faire évoluer les habitudes des Réunionnais notamment en ce qui concerne l’activité physique, cette marche est organisée ce dimanche et ouverte à tout public. Les organisateurs attendent entre 2 000 et 2 500 personnes.
Des stands de prévention seront aussi mis en place pour prévenir la population des risques liés à la surcharge pondérale. L’accent est mis cette année sur l’activité physique. Pour cette 14ème édition, des animations seront proposées dans l’après-midi. Des éducateurs spécialisés seront présents pour initier les participants aux activités physiques. L’objectif étant de faire découvrir aux grands comme aux petits des jeux ludiques pour se dépenser.
Les organisateurs tiennent à préciser qu’il ne faut pas faire l’amalgame entre activités physiques et activités sportives. Pour rester en bonne santé et éviter les maladies cardio-vasculaires, il faut simplement faire une demi heure d’activité physique quotidiennement, telles que le jardinage, marcher pour aller acheter son pain le matin, ou encore jouer avec ses enfants, par exemple.
Informations pratiques :
Les inscriptions et l’accueil des participants se font à partir de 7h. L’échauffement se fera à partir de 9h et les premiers départs de feront à partir de 9h30. Il y a la possibilité de se restaurer sur place où des barquettes seront en vente à 6 euros.
