ADIL BENAYACHE/SIPA
Avec l’essor du monde numérique, les parents peinent à contrôler les activités en ligne de leurs enfants. Ces derniers passent trop de temps devant les écrans sans toujours saisir les risques.
Les statistiques de l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) de 2023 ont dénoncé une utilisation excessive des écrans par les enfants. Les experts en neuroscience soulignent particulièrement les risques pour la santé mentale, tels que la dépression et l’agressivité.
La santé physique est également menacée, avec une exposition prolongée à des contenus inappropriés pouvant perturber le sommeil et contribuer à l’obésité. Ces problèmes peuvent influencer les performances scolaires et perturber les compétences sociales et intellectuelles.
De nos jours, il devient quasiment impossible de se passer des écrans, tant pour les adultes que pour les enfants. Malgré cette omniprésence, il est à noter que certains contenus restent instructifs et opportuns. Comme l’a souligné le psychiatre Serge Tisseron, comme le rapportent 20 Minutes : “ tous les écrans ne se valent pas ”.
Il est crucial de comprendre que l’outil en lui-même n’est pas le problème, mais plutôt l’usage excessif et compulsif qui peut en découler. La vigilance face aux signes d’addiction chez les adultes représente une mesure préventive importante. Pour les jeunes, une utilisation modérée est recommandée afin d’éviter les difficultés liées à leur développement.
Sources : 20 Minutes, Radio France
