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Se mettre au travail avant 10h du matin serait nuisible pour la santé.
Le docteur Paul Kelley a indiqué que commencer à travailler avant 10h du matin serait dangeureux pour la santé. A l’issue d’une étude, ce spécialiste en neurosciences à l’université d’Oxford a conclu que se mettre au travail avant 10 h serait "proche de la torture". Ce scientifique britannique a aussi souligné qu’il s’agit d’un "énorme problème de société".
Le docteur Paul Kelley a expliqué que "notre rythme circadien n’est pas synchronisé avant cette heure et ce, jusqu’à 55 ans". Il est alors nécessaire de changer de mode de vie et de rythme des journées aussi bien au travail qu’à l’école. "Les employés manquent de sommeil. Nous vivons dans une société qui manque de sommeil", a aussi ajouté le spécialiste.
Source : gentside.com
