Etre enceinte change la vie mais aussi le corps. Découvrez quelques conseils pour vous sentir mieux dans ce nouveau corps et d’afficher une belle allure tout au long de la grossesse.
Enceinte, votre corps se transforme au fil des mois. Ce changement peut parfois entraîner de petits désagréments. Acné ou peau sèche, vergetures, cheveux gras ou cassants. Vous ne vous sentez plus aussi belle qu’avant et, parfois, avez tendance à vous négliger. C’est l’ultime erreur à ne pas commettre. Il s’avère ainsi nécessaire d’adapter certains gestes beauté et d’adopter de nouvelles habitudes.
Surveillez l’état de votre peau
La grossesse modifie la qualité de la peau en produisant de fortes poussées hormonales. Ainsi, comme lors de l’adolescence, il n’est pas rare que certaines femmes aient de l’acné de façon ponctuelle ou continue après l’accouchement. Il est ainsi recommandé d’adopter certains gestes pour régulariser l’excès de sébum : lavage au savon surgras, gommage, masque à l’argile et usage de lotion exfoliante.
Prévenez les vergetures
Les vergetures peuvent être l’un des effets indésirables de la grossesse à cause du manque d’élasticité de la peau. A titre préventif, traitez votre peau dès le début du premier trimestre. Une seule règle : l’hydratation. Ainsi plusieurs fois par jour, au moins le matin et le soir, badigeonnez-vous d’huile riche comme l’huile d’argan ou d’amande douce. De nombreuses crèmes existent, spécialement conçues pour la peau de la femme enceinte. Visez en particulier toute la partie autour du ventre, mais aussi la poitrine (qui perd du tonus), les cuisses et les bras.
Evitez les expositions au soleil
Dès que vous êtes exposées au soleil, protégez-vous efficacement avec une crème solaire à fort indice SPF (minimum 30), pour éviter : les tâches brunes, d’accentuer les vergetures et les
masques de grossesse ou encore d’aggraver des problèmes d’acnés. De plus lors de la grossesse, une ligne marron verticale (la linea negra) peut apparaître sur le ventre à partir du second trimestre. Elle se révèle de plus en plus foncée si la peau possède un fort taux de mélanine.
Gardez la ligne
Justement pour garder sa féminité et arborer ses rondeurs, il s’agit de ne pas prendre trop de poids pendant sa grossesse. La clé est de manger varié et équilibré, en insistant sur les fruits et légumes. Et si vous avez l’impression d’avoir pris trop de poids, ne vous ruez surtout pas sur un régime strict au risque de priver bébé de nutriments essentiels. Parlez-en plutôt à votre médecin.
Prenez soin de vos cheveux
Durant la grossesse, vos cheveux changeront du tout au tout. Les cheveux lisses ont tendance à devenir bouclés, les cheveux bouclés deviennent lisses, les cheveux gras deviennent plus gras et les cheveux secs deviennent cassants. Trouvez une nouvelle coupe qui vous plaise tout en adoptant des soins spéciaux pour leur rendre leur beauté naturelle.
Rehaussez la beauté naturelle
Pas question de ne plus se maquiller sous prétexte que l’on est enceinte. N’hésitez pas au contraire à ajouter une touche de couleur pour rehausser le rayonnement qui émane de vous. Demandez conseils auprès d’une esthéticienne pour connaître les produits spécifiquement destinés aux femmes enceintes. En outre, des produits correcteurs peuvent masquer les taches les plus visibles.
Et enfin, misez sur les vêtements qui mettent en valeur vos formes et surtout faites-vous plaisir.
