Un bruit aigu qui donne la chair de poule, un tapement régulier à l’intérieur de l’oreille, un sifflement continu… Les acouphènes prennent des formes multiples mais ils ont tous un point commun : ils gâchent la vie. Découvrez les caractéristiques de ce trouble.
Les acouphènes sont des bruits perçus par une personne mais pas par sont entourage. Ces bruissements, bourdonnements, sifflements ou autres bruits recouvrent des réalités très différentes. En effet, ils peuvent être perçus par une seule oreille ou les deux, être permanents ou transitoires et entraîner une gêne discrète ou avoir des conséquences très sérieuses (difficultés sociales, dépression, incapacité professionnelle…). Les acouphènes s’accompagnent parfois d’un phénomène appelé hyperacousie, une hypersensibilité au bruit ou à certains bruits.
Aujourd’hui, les acouphènes touchent de plus en plus de personnes et de plus en plus de jeunes. Ceci est dû en grande partie au progrès technologique (baladeurs puissants, concerts de musique bruyants…) et à une vie de plus en plus stressante émotionnellement. En général tout va trop vite et le corps humain a souvent du mal à suivre. L’organisme a tout simplement du mal à s’adapter à cet environnement agressif. Ce dernier, au fil du temps provoque des réactions sur notre corps dont les acouphènes.
Il n’existe pas de profil type de la personne susceptible de développer des acouphènes. Cependant, certaines conditions ou pathologies semblent pouvoir jouer un rôle dans l’apparition des acouphènes. En tentant d’éviter ces conditions, vous mettez donc toutes les chances de votre côté. Ayez principalement une bonne hygiène de vie, vérifiez que vous ne souffrez pas d’hypertension, surveillez votre taux de cholestérol, fuyez les facteurs de stress… Bref, entretenez-vous et soyez zen. Soignez tous les petits problèmes de santé, même les plus insignifiants, avant qu’ils ne soient susceptibles de dégénérer.
Face à un acouphène très prononcé qui demeure plus de 48 heures après un traumatisme des
oreilles, il est important de consulter rapidement un ORL. Il est vrai que la médecine n’est pas très bien armée contre les acouphènes. En effet, les médecins ne connaissent pas la cause de ces phénomènes gênants et n’ont que peu de solutions pour les prévenir et pour les soigner. Mais cela ne veut pas dire qu’on ne peut pas venir à bout de ce trouble. D’ailleurs, il existe quelques cliniques des acouphènes. En outre, une psychothérapie, et en particulier des thérapies par l’hypnose, peuvent être très efficaces. Parfois, les acouphènes peuvent disparaître spontanément.
Très souvent, les personnes affectées par les acouphènes ont tendance à rechercher le silence et à éviter tous les bruits violents. C’est pourtant un très mauvais calcul. En effet, dans le silence, les bruits parasites que sont les acouphènes deviennent encore plus perturbants. S’exposer au bruit va ainsi permettre de désensibiliser l’oreille. Bien entendu, il n’est pas question de faire volontairement violence à son oreille, mais de continuer à vivre et de ne pas se couper du monde.
Les acouphènes sont une affection fréquente qui peut perturber la qualité de vie de ceux qui en sont atteints. Ils ne sont pas graves en soi mais peuvent être révélateurs d’une autre pathologie plus grave. Dans tous les cas, consulter un médecin est le meilleur remède.
