La libido peut connaître quelques variations dépendant de plusieurs facteurs. Chez l’homme, une baisse du désir sexuel peut survenir en cas de grosse fatigue ou d’ennuis d’ordre professionnel. Chez la femme par contre, les variations libidinales sont surtout d’ordre hormonal. Quoiqu’il en soit, il existe des périodes où les deux sexes sont au mieux de leur forme, parlons-en.
Le happy hour
Il correspondrait à deux moments de la journée :
- Le matin, entre 7 à 9 heures, et pourquoi pas un peu plus tôt pour atteindre facilement le septième ciel et recevoir une dose suffisante de bonne humeur pour mieux démarrer la journée. Ainsi, pour nous les femmes, faisons l’effort de mieux écouter notre corps qui produit en quantité importante de l’adrénaline et de la noradrénaline au réveil, des hormones qui nous garantissent détente et plaisir. Alors, si le physique est déjà bien dedans, à nous de faire le reste.
- En début de soirée, notamment entre 17 et 19 heures où la performance sexuelle est à son summum que ce soit pour l’homme ou la femme. Contrairement aux idées stéréotypées, le physique et le mental sont plus disposés à fournir des efforts en cette période de la journée. Les sportifs l’ont bien compris d’ailleurs, c’est pour cela qu’ils rejoignent tous la salle après le boulot.
L’âge d’or
N’allez pas croire que le désir sexuel s’estompe peu à peu au fil du temps. Au contraire, les femmes mûres seraient beaucoup plus tentées à faire le premier pas à leur mari sous la couette. Selon les sexologues, nous atteignons notre maturité sexuelle entre 35 et 40 ans, se manifestant par des orgasmes plus intenses et des désirs plus fréquents.
La connaissance de soi et de ce que notre corps apprécie le mieux expliquerait en partie cette plénitude orgasmique.
La saison des amours
Le désir sexuel serait plus intense pendant l’été et inversement en hiver. Diverses raisons peuvent expliquer cela :
- Premièrement, le facteur visuel. L’hypothalamus, l’hypophyse et la glande pinéale seraient plus actifs lorsque le soleil est au rendez-vous. Stimulées par la luminosité des rayons solaires, elles agissent plus sur les systèmes hormonal et circadien.
Chez l’homme en particulier, le fait de voir sa femme en tenue légère lorsqu’il fait chaud suffit amplement à réveiller sa libido.
- Secundo, les phéromones, ces substances chimiques qui se mélangent à la sueur chez l’homme, auraient le pouvoir d’attirer la femme. Elles favoriseraient le contact corporel sans que le couple en soit vraiment conscient.
Vous connaissez désormais les facteurs qui peuvent influer sur le désir sexuel. A vous de trouver votre propre rythme. Sachez néanmoins que les flammes de l’amour s’entretiennent quotidiennement et il suffit parfois d’un tout petit peu d’attention vis-à vis de soi et de l’autre pour que notre vie sexuelle soit plus épanouie.
