Vous ressentez depuis quelques temps un blocage sexuel. Comment dépasser cet obstacle passager ?
La sexualité dans une relation, on le sait, c’est important. Certaines s’épanouissent, tandis que d’autres s’éloignent tous les jours un peu plus du nirvana pour des raisons qu’elles ignorent. Comment s’en libérer ? Le tout est d’ouvrir les yeux sur le problème et de prendre les
bonnes résolutions.
Vous n’avez vraiment pas envie
Une belle soirée se profile, votre partenaire se sent d’attaque. Il vous fait comprendre que se mettre sous la couette est bien plus distrayant que regarder la télé. Un seul hic, vous n’avez pas la tête à faire l’amour. Les raisons ? Fatigue, stress passager, souci… Les causes sont nombreuses. Surtout ne vous forcez pas. Lorsque l’envie n’est pas au rendez-vous, le plaisir n’y est pas non plus. Avec tact et douceur, faites comprendre à votre partenaire que vous avez un souci et que vous n’avez vraiment pas envie. Vous préférez rester calmement avec lui et partager un moment de pure tendresse. Faire l’amour doit rester un moment de plaisir et non une obligation.
Vous manquez de lubrification vaginale
L’envie revient quelques jours après, seulement vous n’êtes pas assez lubrifiée. La lubrification n’a rien à voir avec votre libido, c’est une question de fonctionnement du corps. En effet alors que certaines femmes sont lubrifiées à la moindre excitation, d’autres ont besoin d’un peu d’aide en utilisant un gel lubrifiant. Mais avant d’y penser, essayez une technique toute simple qui le plus souvent suffit : rallonger les préliminaires. Commencez en faisant l’amour plus lentement et prenez votre temps. Cela suffira certainement à ce que vous n’ayez plus de problèmes de lubrification.
Vous avez des complexes physiques
Lors de vos ébats amoureux, vous ne laissez place à aucune spontanéité. En cause, vos complexes physiques. Il faut alors que vous éteignez la lumière, qu’un drap cache 90% de votre corps, que vous rentrez le ventre… Pourtant, les ébats amoureux doivent être un moment de partage et de complicité, mais certainement pas un moment où on réfléchit autant sur soi-même. La solution, partez à la chasse aux complexes et regagnez confiance en vous. Sachez que s’il est sous la couette avec vous c’est qu’il vous trouve jolie et toujours aussi désirable même après des années de vie commune.
D’autres problèmes peuvent surgir tout au long d’une relation amoureuse et causer un blocage au niveau sexuel. Pour s’épanouir pleinement, il faut instaurer une bonne communication. Si nécessaire, faites appel à un sexothérapeute pour retrouver l’harmonie dans votre vie de couple.
