Les inquiétudes reposent pratiquement sur la baisse de libido et la perte du désir. Mais tout dépend des couples et de la relation avec son conjoint tout au long de la grossesse. La sexualité peut redevenir normale dès le retour au foyer familial. Toutefois certaines d’entre nous vivent un après-accouchement difficile et pesant.
D’ailleurs tous les pères ressentent ce malaise au sein du couple. En effet, dans les jours et semaines qui suivent la naissance, l’attention de la jeune maman est centrée sur son bébé. Son conjoint garde bien sûr une place très importante, mais souvent plus au titre de père que d’amant. Durant cette période le couple doit se soutenir mentalement et physiquement.
Dans tous les cas, la précipitation est à éviter. Bien qu’au niveau médical il soit tout à fait possible de reprendre une activité sexuelle quelques jours après accouchement. Certains médecins conseillent de patienter environ trois semaines. La reprise régulière et normale des rapports sexuels doit se passer passionnément et tendrement. L’attente peut être bénéfique pour développer ainsi un retour progressif et stimulant à la libido.
Parfois, respecter la période post-partum (période entre l’accouchement et le retour des règles) est préconisé pour éviter tout obstacle physique et psychologique. Tout dépend aussi de comment s’est passé l’accouchement. Si vous avez eu recours à la césarienne par exemple, le délai pourra être prolongé jusqu’à quinze jours supplémentaires. Sachez avant toute chose qu’il est important de s’assurer que les saignements ont complètement disparu. Cela pour éviter toutes infections.
Par ailleurs la sexualité peut redevenir normale après le « retour des couches ». Mais rien n’empêche les caresses, les massages et la sensualité juste après l’accouchement. Rappelons qu’une relation sexuelle ne se limite pas à une seule pénétration. Il s’agit d’une rencontre émotionnelle forte et l’après-accouchement ne gêne en rien cette possibilité. Ces rapprochements physiques favorisent la reprise d’une sexualité complète quand vous vous sentirez prête physiquement et psychiquement.
Il est aussi bon à savoir que, la sexualité d’un couple ne pourra pas être totalement la même qu’auparavant. Les premiers mois suivant l’accouchement sont une période de transition où le couple doit faire preuve de patience, de sensualité et de disponibilité. Il est nécessaire au début d’inventer de nouvelles caresses ou de nouvelles positions. Car nos sensations et nos points d’excitations peuvent être fragilisés par le bouleversement physique qu’on a subi.
Il faut aussi prendre en compte, la douleur et la peur que les mamans ressentent. La douleur peut survenir lors du rapport sexuel si l’utérus n’a pas encore retrouvé sa position normale. Par ailleurs, la peur est vécue comme un sentiment de désarrois. La maman peut se sentir mal dans sa peau avec ses kilos en trop, son ventre flasque et ses seins gonflés. Elle ne rentre pas encore dans ses vêtements d’avant, or un beau look constitue souvent un élément de séduction.
Aussi, il faut casser la routine et prendre soin de soi afin de se sentir bien dans sa peau. Il faut apprendre à séduire en étant une toute jeune maman. Dites-vous bien que si votre conjoint vous a aimé pendant vote grossesse, il n’y a aucune raison pour que cela change après. Vous étiez amante avant d’être mère. Ne l’oubliez pas et sachez retrouver vos armes de séduction.
