Beaucoup de cultures traditionnelles autour du monde ont, depuis des temps très anciens, nettoyé leurs dents en les frottant avec des brindilles ou des morceaux de bois. Et si l’on revenait aux sources en se fabriquant un dentifrice à l’argile ?
Que ce soit en masque ou en cataplasme, l’argile est un produit miraculeux aussi bien. Elle calme les douleurs et courbatures, soigne les boutons sur le visage ou le corps, améliore la qualité de la peau ou des cheveux et blanchit les dents. C’est pourquoi, l’argile entre dans la préparation de votre dentifrice fait-maison. Très simple à préparer, bio et très économique, le dentifrice à base d’argile remplace aisément le dentifrice industriel qui contient souvent des substances agressives pour les dents, l’émail ou les gencives.
Roche imperméable et facilement malléable, l’argile a des vertus antiseptiques et un pouvoir absorbant. Pour vos préparations à l’argile, n’utilisez que des cuillères en bois et des récipients en grès ou en verre mais pas en aluminium. Vous trouverez de l’argile dans les pharmacies ou dans les magasins bios.
Le dentifrice à base d’argile blanche
-Mélangez 20 g d’argile blanche surfine, 5 g de sel marin, 20 g de bicarbonate de soude et un peu de poudre de fenouil. Une fois le mélange prêt, déposez-en une pincée sur votre brosse à dents humide. Si vous n’aimez pas le goût du fenouil, optez pour la poudre de menthe. Cette préparation se conserve plusieurs mois dans un endroit sec.
-Pour une préparation plus pâteuse, mélangez 20 g de bicarbonate de soude, 20 g d’argile blanche surfine, 5 g de sel de mer fin, 4 gouttes d’huile essentielle de citron et 2 gouttes d’huile essentielle de tea-tree. Vous pouvez ajouter 2 gouttes de glycérine végétale pour la consistance. Avant chaque utilisation, humidifiez la brosse à dents et trempez-la dans la poudre puis brossez les dents comme d’habitude. Cette préparation se conserve un mois au frais.
Le dentifrice à base d’argile verte
-Mélangez une-demie cuillerée à café d’argile verte surfine, 4 cuillerées à soupe de fécule de pomme de terre, une pincée de sel, et pour l’arôme, une cuillerée à café de plantes (fenouil ou menthe). Ajoutez de l’eau et mélanger pour obtenir une pâte. Ce dentifrice se conserve 15 jours.
-Préparez 2 cuillerées à café d’argile verte, une cuillerée à café de bicarbonate de soude, quelques clous de girofles et une goutte d’huile essentielle de citron. Mélangez bien l’argile verte et le bicarbonate de soude. Ajoutez ensuite les clous de girofles écrasés préalablement dans un mortier. Puis ajoutez un peu d’eau jusqu’à obtention d’une patte lisse. Cette préparation se conserve environ une semaine.
La recette la plus facile est de déposer tout simplement de la poudre d’iris ou de fenouil, de thym, d’origan ou de menthe sur votre brosse à dents. Il est très important de beaucoup se rincer la bouche.
