Vous avez décidé d’entreprendre un petit régime ou de vous faire une séance de beauté sans avoir en tête une méthode efficace. Et si vous suivez les conseils des stars ?
Mais comment font-elles ? Comment font les stars pour avoir la ligne et la conserver quoiqu’il arrive ? Même si elles prennent du poids pour un rôle, elles le reperdent aussitôt. Comment font-elles pour rester sublime en toute circonstance et afficher une belle peau ? Pas juste, diriez-vous. Mais en fait, elles ont tout simplement des petits secrets magiques qui marchent. Et, bonne nouvelle, elles les partagent. Vous saurez tout sur les astuces de Angelina Jolie, Demi Moore, Paris Hilton ou encore Madonna.
Angélina Jolie : le régime soupe lui réussit
Pour ne pas se jeter sur les plats bien gras et caloriques une fois à table, la sublime Angelina, maman de 6 enfants, adopte depuis toujours une recette de grand-mère : le régime soupe. Ainsi, elle ne commence jamais un repas sans avoir au préalable avalé un grand bol de soupe de légumes variés.
Demi Moore : des tisanes d’ortie et de pissenlit toute la journée
Connue pour son corps de rêve, Demi Moore affiche aussi une peau superbe. 49 ans et avec très peu de ride. Les années qui passent n’auraient-elles donc aucun effet sur cette éternelle jeune femme ? Quelle est alors la fontaine de Jouvence de Demi ? Un antiride naturel : les tisanes, tout simplement. Mais pas n’importe lesquelles : celles de pissenlit et d’ortie. Ce n’est pas pour rien qu’Ashton Kutcher, le beau brun d’une trentaine, l’a épousée.
Paris Hilton : des fibres pour mincir
La célèbre héritière Paris Hilton a remplacé ses déjeuners et dîners classiques par des bols de céréale ultra riche en fibres
pour mincir et garder la ligne. Elle accompagne exclusivement ces bols de céréales de lait écrémé. C’est bourratif et peu calorique, de quoi tenir sans grossir pour aller faire les shoppings ou danser toute la soirée.
Madonna : des graines de lin pour sa ligne
A 53 ans, Madonna est toujours à la pointe de la nouveauté. La chanteuse a été l’une des premières à adopter ce qui semble être, d’avis de spécialiste, un véritable réflexe beauté/santé : ajouter à chacun de ses repas une cuillère à soupe de graines de lin.
Claudia Schiffer : les bienfaits des fruits pour sa peau
Alors qu’au saut du lit, certaines raffolent du pain-beurre-confiture et que d’autres ne jurent que par les œufs brouillés et les toasts, Claudia Schiffer se contente d’une assiette de fruits variés pour seul petit-déjeuner. Pourquoi ? Pour les multiples bienfaits des fruits : riches en antioxydants, en vitamine C dynamisant, et ils rassasient très vite.
Vous rêviez d’une allure de star ? Privilégiez les astuces naturelles, tout comme nos grands-mères le faisaient.
