La Marche de La Mutualité se tiendra le 19 août dans la forêt de L’Étang-Salé. 3000 personnes ont fait le déplacement.
A chaque nouvelle édition, une nouvelle thématique est mise en avant. Cette année, c’est la prévention solaire ainsi que les bénéfices de l’activité physique régulière pour la santé qui seront au coeur de l’événement.
En France, la recommandation diffusée par le ministère chargé de la santé est de pratiquer l’équivalent de 30 minutes de marche d’intensité modérée à élevée par jour au minimum 5 fois par semaine pour les adultes, et l’équivalent d’au moins 60 minutes par jour pour les enfants et les adolescents.
Au choix, trois parcours de marche de 3, 5 jusqu’à 11 kilomètres seront accessibles aux participants de tous âges. Egalement au programme sportif de la journée : des parcours d’équilibre pour les seniors, des parcours d’activités physiques pour les enfants, de l’accrobranche et de la gym tonique.
Enfin, le village proposera de nombreuses activités ; dépistage du diabète, structures gonflables pour les marmailles, jeux « lontan », centre de massages et conseils de professionnels. C’est un concert surprise qui clôturera cette journée de prévention.
