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Connaître les premiers signes de l’AVC pour une prise en charge rapide réduit la mortalité de 30%.
En France, 150.000 accidents vasculaires cérébraux sont enregistrés chaque année, soit un toutes les quatre minutes. L’AVC est une urgence absolue car passé un certain délai les dégâts sont souvent irréversibles.
Les symptômes
- un engourdissement, une faiblesse ou une paralysie d’apparition brutale d’une moitié du corps, d’un bras, d’une jambe ou du visage ;
- des difficultés d’élocution ;
- une diminution brutale de la vision d’un oeil ;
- des troubles de l’équilibre, de la marche ;
- un fort mal de tête soudain et sans cause connue.
Ces signes de l’AVC doivent absolument alerter, même s’ils sont brefs et diminuent progressivement en quelques minutes. Il ne faut surtout pas prendre à la légère ces différents signes précurseurs.
Les préventions
Mieux vaut prévenir que guérir. Six défis sont à relever :
- connaître ses facteurs de risque personnels (hypertension artérielle, diabète, cholestérol sanguin élevé)
- être physiquement actif et faire de l’exercice régulièrement
- éviter l’obésité en gardant une alimentation saine
- limiter sa consommation d’alcool
- éviter (autant que possible) toutes formes de tabac.
