Mince ou plus ronde, la cellulite est un fléau inévitable pour la majorité des femmes. Difficile à déloger, certaines méthodes permettent de limiter les dégâts.
La cellulite est souvent due à une mauvaise circulation sanguine et lymphatique. Mais elle peut également être d’origine hormonale. La cellulite apparaît donc préférentiellement à certaines périodes de la vie, principalement la puberté, la grossesse, les cycles menstruels et les premiers mois de prise de pilule. Par ailleurs, avec l’âge le tissu cutané peut perdre de sa souplesse et de son élasticité, amplifiant alors la cellulite.
De nombreuses techniques sont désormais à la portée de toutes pour combattre efficacement la cellulite. Les remèdes suivants peuvent contribuer dans votre lutte anti-cellulite.
Confectionner une huile de massage
Versez 200 ml d’huile de germe de blé sur une poignée de feuilles de lierre fraîches et laissez macérer deux semaines dans un récipient hermétiquement fermé. Filtrez et ajoutez deux gouttes d’huile essentielle de romarin. Vous devrez l’appliquer chaque jour en effectuant des mouvements circulaires.
Raffermir les tissus conjonctifs
Le tissu conjonctif est le tissu le plus répandu dans le corps. Il unit, soutient, protège et isole les organes du corps. Si ce tissu se relâche, les cellulites viendront se loger formant la fameuse peau d’orange. Pour le raffermir, pelez une pomme de terre crue, coupez-la en tranches fines et appliquez-les sur les capitons disgracieux. Couvrez d’un linge en coton et laissez agir 20 minutes.
Préparer une compresse raffermissante
Faits bouillir 2 litres d’eau avec 3 cuillerées à soupe de feuilles de lierre pendant deux minutes. Filtrez et laissez refroidir. Chaque jour pendant 20 minutes, appliquez un linge trempé de cette décoction sur les zones à traiter. Cette compresse agira sur les tissus cutanés.
Frictionner la peau
Après la douche, frictionnez votre peau encore humide avec du gros sel. Rincez à l’eau tiède et étalez ensuite une crème anti-cellulite. L’épiderme échauffé est particulièrement réceptif aux actifs présents dans votre crème spéciale.
Faire un gommage
Le gommage revitalise les zones sujettes à la cellulite. Optez pour la fraise. Mixez-en 50 g avec 50 gde concombre non pelé, 2 cuillerées à soupe de babeurre, une cuillerée à soupe de yaourt, un jaune d’œuf et 50 g de poudre d’amande. Transvasez le mélange dans un récipient à couvercle hermétique. Ce gommage se conserve trois jours maximum au réfrigérateur.
La meilleure façon de lutter contre la cellulite reste la prévention. Pour ce faire, il convient de manger de manière saine et équilibrée (en limitant les aliments gras, salés est sucrés) et avoir une activité physique régulière (en privilégiant la natation et les sports d’endurance).
